Qu'est-ce que le p'owa

Le P’owa est une pratique de yoga et de méditation pour le transfert de la conscience au moment de la mort.

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Alerte Biodiversité

Une "petite" alerte concernant la diminution dramatique de la biodiversité dans nos sols:

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Les Présupposés de la PNL

Les présupposés de la PNL sont un ensemble de croyances que John Grinder et Richard Bandler recommandent d'adopter dans toute approche relationnelle. Comme toutes les croyances, elles ne peuvent être prouvées ou démontrées. On peut seulement remarquer qu'adopter ces croyances de départ permet de faire "fonctionner" toute la PNL.


Présupposés de la PNL :

• La Carte n’est pas le territoire. 
• Notre perception est subjective, elle est une représentation (carte ou modèle) de la réalité et non la réalité elle-même. Il existe (peut-être) une réalité. Il existe autant de représentations de cette réalité qu'il existe d'êtres humains.
• Tout comportement est généré par une intention positive.
• Cette présupposition est fondée sur une distinction entre un comportement et sa fonction/intention.
• Il n’est pas possible de ne pas communiquer.
• Refuser de communiquer avec quelqu'un est une communication. Celle-cipeut être verbale ou non verbale.
• Le corps et le mental sont des aspects du même système cybernétique.
• Ils s'influencent mutuellement.
• Il n’y a pas d’échec, seulement du feedback.
• Lorsque nous n'obtenons pas le résultat espéré, nous obtenons un feedbackqui nous informe de faire différemment au prochain essai.
• Si ce que vous faites ne marche pas, essayez quelque chose d'autre.
• Ne faites pas "Plus de la même chose".
• Chacun possède toutes les ressources nécessaires à son développement.
• Il peut toutefois être nécessaire d'organiser ces ressources potentielles pour qu'elles deviennent opérationnelles.
• S’il est possible pour une personne d'acquérir une capacité comportementale ou « expérientielle », d'autres personnes ont la possibilité de l'acquérir.
• Cet objectif s'atteint en découpant la compétence/capacité choisie en sous-composantes dont la taille et le nombre permettent l'apprentissage.

Our Deepest Fear

A rapprocher du texte de Nelson Mandella...
Ca date un peu, mais j'aime bien...

Tension Versus Relaxation

"Tension is who you think you should be.

Relaxation is who you are."

Proverbe Chinois

La Force

C'est à force de sortir des rêves que l'on rentre dans la réalité.
C'est à force d'essayer que l'on parvient à toucher la cible en plein coeur.
C'est la force et le courage qui fait de nous des chanceux aux yeux de certaines personnes.
C'est notre force à réaliser notre projet et à le réussir qui suscite les jalousies de ceux qui ne font rien pour y parvenir.
C'est la force en nous qui nous pousse à aller parfois là où nous ne savons même pas que nous irons un jour.
C'est la force de notre foi qui renforce notre capacité à être.
C'est à force de renoncer à son passé que l'on peut aller de l'avant.
Et, c'est finalement en lâchant prise que l'on tient aux véritables choses de la vie.

Auteur inconnu.

Paru dans une des brochures d'information de l'Institut Ressources PNL

Qu’est-ce que la fasciathérapie ?

La fasciathérapie est une thérapie manuelle qui agit sur toutes les structures du corps (os, articulations, ligaments, muscles, artères, cœur, poumons, intestins...) et en particulier sur les "fascias", fines membranes qui enveloppent et relient entre eux tous ces éléments comme une toile d’araignée.

Les fascias ont plusieurs fonctions...lire la suite sur www.fasciatherapie.be...

Qu'est-ce que Le Reiki ?

Le mot «REIKI» est un mot japonais qui signifie Force de Vie Universelle. Il se prononce RAY - KI.

• REI = Universel, Esprit transcendant, Puissance mystérieuse, Essence.
• KI = Énergie de la Force de Vie

L'univers est créé de cette Énergie de force de vie qui prend des noms différents selon les traditions. En chinois, c'est le CHI comme TAI CHI ou l'énergie présente en acupuncture. Pour les Chrétiens, c'est la LUMIÈRE, L'ESPRIT SAINT. Pour les Hindous, c'est la SHAKTI, KUNDALINI. Pour les Russes, c'est le BIOPLASME. Pour l'école ésotérique, c'est la FORCE COSMIQUE. D'autres l'appelleront la CONSCIENCE UNIVERSELLE.

Le Reiki suit un principe d'initiations d'un élève par un maître. Une fois initée, une personne devient automatiquement un canal pour cette Energie Universelle, et peut dès lors la transmettre à une autre personne (receveur). Pour transmettre cette Energie, la personne initiée (donneur ou praticien) pose ses mains à différents endroits du corps du receveur. Ces endroits correspondent, entre autres, aux chakras primaires et secondaires et aux différents points énergétiques du corps. Une séance classique dure de 60 minutes à 90 minutes.

Qu'est-ce que l'EMDR ?

L'EMDR, de quoi s’agit-il ?

EMDR est l’acronyme de « Eye Movement Desensitization and Reprocessing » qui veut dire désensibilisation et reprogrammation par le mouvement des yeux.
Le site http://www.emdr-belgium.be présente la découverte de l’EMDR de la manière suivante:

Francine Shapiro est une thérapeute américaine fondatrice de la méthode EMDR.
C'est en 1979, pendant qu'elle termine son doctorat en littérature anglaise à l'Université de New York, que Francine Shapiro apprend qu'elle est atteinte de cancer. Parallèlement à ses traitements médicaux, elle se met à s'intéresser aux liens entre le stress, l’activité mentale et la maladie, liens mis à jour par les nouvelles découvertes de la psycho-neuro-immunologie. En plus de participer à toutes sortes de séminaires et d'ateliers sur la relation corps-esprit (mind-body) donnés à travers les États-Unis, elle reprend ses études, en psychologie cette fois, et obtient un doctorat.
Mais c'est une intuition, survenue pendant une ballade dans un parc, alors qu'elle ruminait quelques idées noires, qui la met sur la piste de l'EMDR. Tout à coup elle se rend compte qu'elle se met à balayer nerveusement du regard le paysage, de gauche à droite. C'est alors qu'elle se rend compte que la charge négative de ses pensées diminue. Elle ose donc l'hypothèse d'un lien entre les deux événements. S'ensuivent quelques mois d'expérimentation sur elle-même, puis avec ses proches, et enfin avec ses clients en psychothérapie. Sa première recherche clinique commence fin 1987. Elle l'applique d'abord sur un groupe de volontaires puis sur des vétérans du Vietnam avant d'en publier les résultats en 1989.
En 2002, elle reçoit le prix Sigmund Freud pour son apport à la psychothérapie.

(Fin de citation)

L'EMDR, comment ça se passe ?

En EMDR, le client va donner une situation problème dans laquelle il y a une charge émotionnelle importante. Le thérapeute lui demande d’évaluer sur une échelle de 1 à 10 le degré de perturbation qu’il ressent. Le client restant focalisé sur cette situation problème, le thérapeute active alternativement le cerveau gauche et droit, soit en faisant suivre des yeux ses doigts qu’il balaye rapidement de gauche à droite, ou en tapotant alternativement sur le genou gauche et droit du patient, jusqu’à ce qu’un changement se manifeste chez le patient. On réévalue alors sur une échelle de 1 à 10, et on recommence, jusqu’à annuler la charge émotionnelle négative.
Cette technique est particulièrement adaptée pour les problèmes ou il y a une charge émotionnelle forte, comme les PTSD dont nous avons parlé plus haut.

Qu'est-ce que l'hypnose ?

L'hypnose, de quoi s’agit-il ?

Sylvie Tenenbaum écrit dans son livre « L’hypnose éricksonienne : un sommeil qui éveille » :

Il existe aujourd’hui une définition acceptée par l’ensemble des hypnothérapeutes professionnels occidentaux selon laquelle l’hypnose est un état modifié de conscience fondé sur le principe de la dissociation. L’état d’hypnose est donc un état dissocié : dissociation entre la partie consciente et la partie inconsciente, ces deux instances travaillant parallèlement, mais sur des thèmes et avec des processus différents. Cet état présente des caractéristiques neurologiques et physiologiques bien particulières que nous verrons plus loin lorsque nous étudierons l’état de transe. Certains utilisent parfois le terme « altéré » au lieu de « modifié » : nous préférons la seconde dénomination car la première, traduction littérale de l’anglais rencontrée dans de nombreux ouvrages, a une connotation péjorative puisque l’altération peut aussi bien évoquer l’idée de dégradation.
Cet état modifié de conscience qualifie certains types d’expériences au cours desquelles nous pouvons avoir l’impression que notre conscience ne fonctionne pas comme à l’accoutumée, que nos perceptions de l’environnement et de nous-même sont différentes.
François Roustang le qualifie de « veille paradoxale », expliquant cette appellation par le fait que cet état associe à la fois les traits caractéristiques de l’état de veille – la vigilance du sujet s’en trouve alors accrue – et ceux du sommeil paradoxal, au cours duquel notre imaginaire est totalement libéré. Selon lui, l’hypnose serait dons le symétrique à l’état de veille, du sommeil paradoxal.
Milton Erickson avait commencé une recherche particulière avec Aldous Huxley sur la nature et les caractéristiques des divers états de conscience Ce travail a malheureusement été interrompu par la mort de l’écrivain, mais certains textes ont été conservés. L’auteur, à qui Milton Erickson demandait de décrire ce qu’il vivait en transe hypnotique – ou d’état modifié de conscience, a énuméré les éléments suivants :

• Ses perceptions conscientes de l’environnement extérieur n’avaient, à ce moment-là, plus d’importance.
• Il avait l’impression de se trouver dans un état qu’il avait déjà éprouvé, qui lui était connu.
• Il avait une claire conscience de sa subjectivité
• Il ressentait avec acuité l’existence en lui d’immenses possibilités et la présence d’un grand désir de maîtrise et d’utilisation de celles-ci
• Il revoyait avec précision des souvenirs dans lesquels il prenait conscience des multiples expériences et apprentissages accumulés au cours de sa vie.
• Il sentait que ses facultés intellectuelles étaient affinées
• Il ressentait un grand confort d’être dans cet état

Bien sûr, ces éléments n’appartiennent qu’à leur auteur – même s’ils sont fréquemment rencontrés par les personnes expérimentant l’hypnose -, et chacun de nous vit à sa propre façon, personnelle et unique, cet état modifié de conscience. De ce fait, il est très difficile de donner une définition à la fois universelle, détaillée et précise de l’hypnose. Toute tentative se termine en querelles d’écoles à ce sujet car il s’agit d’un phénomène extrêmement subjectif et par là idiosyncratique (Note du F∴ Conf∴: spécifique à chaque individu). Enfin, tout comme pour les rêves, il est impossible d’en donner un contenu intégral.
L’idée que les médias transmettent souvent de l’hypnose entretient les craintes qu’elle génère chez certains. Qu’il s’agisse du « gourou » autoritaire et terrifiant frappant de stupeur des êtres « fragiles » ou des amuseurs publics qui, pour gagner leur vie, obligent à faire n’importe quoi des spectateurs consentant, l’image de l’hypnose reste encore entachée d’une réputation soit de prise abusive de pouvoir soit de charlatanisme entraînant les gens à se ridiculiser sur scène. Des connotations sexuelles sont parfois liées à cette pratique : une jeune femme m’a abasourdie le jour où j’ai commencé à lui parler d’hypnose. Elle s’est récriée : Ah, non, pas d’hypnose, j’ai peur que vous n’abusiez de moi ! Je connais une femme qui a eu des problèmes avec un homme qui voulait l’hypnotiser.
(…)
Cet état, Carol Erickson le décrivit ainsi lors d’un séminaire : une focalisation d’attention très intérieure de façon à lâcher l’extérieur. Milon Erickson fut le premier à affirmer que, sans le savoir, nous connaissions tous l’état hypnotique pour la bonne et simple raison qu’il fait partie de notre vie de tous les jours, et que, toujours sans le savoir, nous l’expérimentons très souvent au cours d’une journée.
Ce constat fait tomber d’un seul coup la magie qui auréole l’hypnose ; il bouscule aussi les conceptions qui la transforment en instrument de pouvoir. En effet, nous vivons cet état avec des variations toutes personnelles d’intensité, environ toutes les quatre-vingt-dix minutes en raison de nos rythmes biologiques, comme nous le verrons plus loin. L’hypnose, disait Milton Erickson, ne survient pas grâce à une méthode traditionnelle et rituelle. Quelqu’un peut spontanément développer un état d’hypnose. Il s’agit donc bien d’un état naturel : la transe, même légère, nous est extrêmement familière et nous vivons quotidiennement un grand nombre de phénomènes hypnotique. Combien d’amnésies passagères nous gênent-elles au cours d’une journée ? Qui ne s’est jamais attardé dans une douce rêverie au lieu de démarrer quand le feu passait au vert ? Qui n’a jamais cherché ses lunettes alors qu’elles étaient sur son nez (cela s’appelle une hallucination négative) ? Les exemples sont pléthore. Leur énumération serait fastidieuse, mais pour bien mettre en valeur la nature relativement anodine de l’état hypnotique, nous énumérerons encore quelques situations aussi banales et fréquentes que partagées par tous dans lesquelles nous sommes dans un état modifié de conscience, c’est-à-dire dans un état de transe hypnotique : quand nous nous ennuyons ou quand nous sommes passionnés par un sujet ou un orateur, avant de nous endormir, quand nous ne pouvons plus lutter contre le sommeil, quand nous sommes très concentrés sur une tâche. Par exemple, en écrivant ces lignes, je ne vois pas le temps passer et je suis toujours étonnée, en regardant ma montre, que tant d’heures se soient écoulées sans que je m’en rende compte : il s’agit d’une perception distordue du temps. Etc.
Grâce à cette prise de conscience, les ressorts de l’hypnothérapie ont été considérablement modifiés.

(Fin de citation)

L'hypnose, comment ça se passe ?

Dans une séance d’hypnose standard, le thérapeute va plonger le patient dans un état d’hypnose en parlant de manière particulière. Une fois que le client est en état d’hypnose, le thérapeute peut installer un mécanisme dit de signaling, c’est-à-dire qu’il va demander à l’inconscient de faire bouger un doigt pour dire « oui », un doigt pour dire « non », éventuellement un doigt pour dire « je ne sais pas ». Le thérapeute peut alors « discuter » avec l’inconscient, raconter des métaphores, des analogies visant à résoudre le problème de la personne. A la fin de la séance, le thérapeute sort le client de son état d’hypnose, de nouveau en parlant d’une manière particulière.
Il est à noter que beaucoup de modèles d’intervention PNL sont issus de l’hypnose, et donc auront la même structure. Ceci pour dire que le plus important, ou le plus difficile, n’est pas de mettre la personne en état d’hypnose, mais de savoir quoi faire, dire, ou poser comme question quand la personne est en état d’hypnose.

Modèle PNL - Guérir du deuil

Le modèle PNL de  Steve et Connirae Andreas pour guérir du deuil

• Lire l'article sur le site de l'Institut Ressources PNL

Modèle PNL - Travail de Deuil

Le modèle PNL de Robert Dilts concernant le deuil...

• Lire l'article sur le site de L'Institut Ressources PNL

Modèle PNL - Rester Centré

Modèle PNL pour rester centré

Croyances

• Si je veux, je peux
• Je suis relié à quelque chose de plus vaste
• Tout peut s'arranger

Critères/Valeurs

• Confiance
• Connexion
• Lumière (?)
• Chaleur (?)

Métaprogrammes

• Présent
• Référence Interne
• Accord
• Aller Vers
• Pro-Actif
• Kinesthésique
• Associé
• Orientation Système + Mutuelle

Stratégie

1. Position confortable, pieds légèrement écartés, tu peux mobiliser toute ton énergie. 
2. Imagine un axe qui passe à travers ta colonne vertébrale et qui te relie vers le ciel et vers le sol. 
3. Relie toi au plus vaste, à ce qui nous dépasse. Ressent toutes les énergies qui y circulent et garde en mémoire que tu peux y trouver toutes les ressources dont tu as besoin. 
4. Par une inspiration profonde, laisse entrer toutes les ressources et énergies dont tu as besoin et laisse les descendre au plus profond de toi. (Respiration dans le ventre, dans le centre). 
5. A l’expir, rejette tout ce dont tu n’as pas besoin et fais de la place pour accueillir les ressources. 
6. A présent, tu ressens une force qui grandit, s’amplifie, rayonne jusqu’à englober tout ton environnement: Tu es le centre de cette énergie qui circule.

Méditation par le coeur, par les Maîtres d'Ascension

Visualise bien la flamme de lumière Christique située dans la poitrine.
Elle est l'expression manifeste de ton Moi Divin.
Vois-la comme une flamme merveilleusement flamboyante qui présente une densité certaine, comme une lumière épaisse et intense. Elle possède les qualités de régénérescence, de chaleur, de beauté, de paix, d'amour et de rayonnement. Elle devient le centre de ta conscience de lumière, là où l'expression de la Présence Divine prend son coeur en toi.
Cultive-la chaque jour comme le joyau le plus précieux que tu possèdes. Qu'elle flamboie en toi, en conscience, à chaque instant de ton attention.
Laisse-la maintenant s'expanser dans chacune de tes cellules. Elle leur apporte joie, amour, paix, humour, lumière, sagesse, guérison.
Termine en te frottant par 2 fois la poitrine en oblique (main gauche ou droite).

Comment réussir les échanges avec son Agguelos ?

1. Je pense aux problèmes du moment : _______________1 minute 
2. Je lui demande les solutions : _____________________1 seconde 
3. Je m'endors : _________________________________0 seconde 
1. Avec une certitude : _______________________0 seconde 
2. La solution de mes problèmes existe : __________0 seconde 
3. Et une confiance absolue : ___________________0 seconde 
4. La solution proposée sera la meilleure 
4. Total  ______________________________________< 62 secondes 
5. Conséquences 
1. Demain sera meilleur qu'aujourd'hui 
2. Plus de stress, d'angoisse, de dépression, d'insomnie 
6. Remarques 
1. Bon échange : difficultés à se déplacer 
2. Mauvais échange : rêve planant avec ombres menaçantes

Ouvertures Temporelles - Jean-Pierre Garnier-Malet

L’allégorie de la grenouille

Il était une fois une course ... de grenouilles

L’objectif était d’arriver en haut d’une grande tour.
Beaucoup de gens se rassemblèrent pour les voir et les soutenir.
La course commença.
En fait, les gens ne croyaient pas possible que les grenouilles atteignent la cime et toutes les phrases que l’on entendit furent de ce genre :

« Inutile !!! Elles n’y arriveront jamais ! »

Les grenouilles commencèrent peu à peu à se décourager, sauf une qui continua de grimper et les gens continuaient :

« ... Vraiment pas la peine !!! Elles n’y arriveront jamais!... »

Et les grenouilles s’avouèrent vaincues, sauf une qui continuait envers et contre tout …
A la fin, toutes abandonnèrent, sauf cette grenouille qui, seule et au prix d'un énorme effort, rejoignit la cime.
Les autres, stupéfaites, voulurent savoir comment elle avait fait.
L’une d’entre elles s’approcha pour lui demander comment elle avait fait pour terminer l’épreuve.
Et découvrit qu’elle...
était sourde !

N'écoutez donc pas les personnes qui ont la mauvaise habitude d’être négatives ...
car elles volent les meilleurs espoirs de votre cœur !

Rappelez-vous du pouvoir qu’ont les mots que vous entendez ou que vous lisez et soyez TOUJOURS POSITIF !

En résumé :
Soyez toujours sourd quand quelqu’un vous dit que vous ne pouvez réaliser vos rêves.

Je suis - Marcel Gagnon

Tant que tu croiras que le Dieu que tu cherches est caché là-haut dans le ciel,
Tant que tu croiras que ton salut se trouve dans les religions, les sectes, les gourous ou autres,
Tant que tu croiras que tu es trop petit pour te pardonner et que Dieu seul peut le faire,
Tant que tu croiras que ta pensée ne peut changer le monde,
Tant que tu croiras qu'il faut pardonner aux autres au lieu de les accepter tels qu'ils sont.

Tu es seul et prisonnier mon frère !

Si tu crois que le grain de sable fait partie du désert,
Si tu crois que l'arbre est forêt,
Si tu crois que la goutte d'eau s'appelle océan,
Si tu crois que ta pensée écrit le sort du monde,
Si tu crois que ton unité fait partie du tout,
Si tu crois que le Dieu que tu cherches est en toi, et que tu es toi-même Dieu.
Si tu crois que tu es assez grand pour te pardonner et accepter les autres,

Eh bien, tu es devenu l'humanité, le vent, les montagnes et tout ce que tu désires :

tu es libre mon frère !

Source: Marcel Gagnon

Poème chimois sur l'argent

A chacun de l'interpréter avec sa carte du monde ...;-)

L’ARGENT 

Il peut acheter une maison 

Mais pas un foyer 

Il peut acheter un lit 

Mais pas le sommeil 

Il peut acheter une horloge 

Mais pas le temps 

Il peut acheter un livre 

Mais pas la connaissance 

Il peut acheter une position 

Mais pas le respect 

Il peut payer le médecin 

Mais pas la santé 

Il peut acheter du sang 

Mais pas la vie 

Il peut acheter du sexe 

Mais pas de l’amour

L'Estime de soi

Plusieurs personnes ont le sentiment d'avoir perdu leur valeur personnelle suite à des expériences d'échecs, de violence physique ou verbale, de viol, de rejet, de dénigration,de manque d'amour etc…

Alors la personne en vient à penser qu'elle ne vaut pas grand chose. Jusqu'au jour ou un(e) ami(e) lui propose un petit exercice.

En lui présentant un billet de banque, l'ami(e) lui demande combien vaut ce billet?

20.00$ de répondre la personne blessée.

Tout à fait répond l'ami(e). Maintenant regarde bien. Et l'ami(e) prend le billet de 20.00$ et le froisse le plus possible, le jette par terre et le piétine à plusieurs reprises en répétant " Tu ne vaux rien, c'est de ta faute! "

Et l'ami(e) de dire c'est bien comme ça que tu te sens depuis tes expériences passées! Et c'est pour ça que tu as l'impression de ne rien valoir.

Maintenant l'ami(e) reprend le billet de 20.00$ et le défroisse et le présente à la personne blessée.
Dis-moi, combien vaut-il maintenant?
Il vaut toujours 20.00$ n'est ce pas?

Oui de répondre la personne blessée mais il est très froissé!

Et après? Poursuit l'ami(e) Si je vais à l'épicerie avec, est-ce que sa valeur sera de 5.00$, 15.00$ ou de 20.00$ ?
La personne blessée reconnut qu'il sera toujours de 20.00$.

Alors de lui dire l'ami(e), C'est la même chose pour TOI, peut importe ce que tu as vécu dans la vie, tu as toujours la même VALEUR!

Chaque fois que tu manipuleras un billet de 20.00$ rappelle-toi ta propre valeur, ce que tu as vécu, ce n'est pas ce que TU ES.!!

Le serment d'Hypocrate

Je jure par Apollon, médecin, par Esculade, par Hygie et Panacée, par tous les dieux et toutes les déesses, les prenant à témoin que je remplirai, suivant mes forces et ma capacité, le serment et l'engagement suivants:je mettrai mon maître de médecine au même rang que les auteurs de mes jours,je partagerai avec lui mon savoir, et, le cas échéant, je pourvoirai à ses besoins; je tiendrai ses enfants pour des frères, et, s'ils désirent apprendre la médecine, je la leur enseignerai sans salaire ni engagement.


Je ferai part des préceptes, des leçons orales et du reste de l'enseignement à mes fils, à ceux de mon maître, et aux disciples liés par un engagement et un serment suivant la loi médicale, mais à nul autre.

Je dirigerai le régime des malades à leur avantage, suivant mes forces et mon jugement, et je m'abstiendrai de tout mal et de toute injustice.

Je ne remettrai à personne du poison, si on m'en demande, ni ne prendrai l'initiative d'une pareille suggestion; semblablement, je ne remettrai à aucune femme un pessaire abortif.

Je passerai ma vie et j'exercerai mon art dans l'innocence et la pureté.

Je ne pratiquerai pas l'opération de la taille, je la laisserai aux gens qui s'en occupent.

Dans quelque maison que j'entre, j'y entrerai pour l'utilité des malades, me préservant de tout méfait volontaire et corrupteur et surtout de la séduction des femmes et des garçons, libres ou esclaves.

Quoi que je vois ou entende en société pendant l'exercice ou même hors de l'exercice de ma profession, je tairai ce qui n'a pas besoin d'être divulgué, regardant la discrétion comme un devoir en pareil cas.

Si je remplis ce serment sans l'enfreindre, qu'il me soit donné de jouir heureusement de la vie et de ma profession, honoré à jamais parmi les hommes; si je le viole et que je me parjure, puissé-je avoir un sort contraire !

La Stratégie Bang-Bang

La stratégie Bang Bang a été développée lors d'une modélisation de 35 personnes HIV +, en bonne santé depuis 10 ans au moins. Tous en possédaient les éléments clés. Cette stratégie est destinée à filtrer instantanément les messages négatifs ou inhibiteurs par rapport au maintient d'un état de santé. Il s'agit donc d'un moyen concret pour rendre notre système immunitaire intelligent par rapport aux innombrables virus de pensée qui circulent librement à propos du Sida.

Lire la suite sur le site de l'Institut Ressources PNL: La Stratégie Bang-Bang

SOS d'un terrien en détresse

Johnny
Pourquoi je vis, pourquoi je meurs
Pourquoi je ris, pourquoi je pleure
Voici le S.O.S
D'un terrien en détresse
J'ai jamais eu les pieds sur Terre
J'aim'rais mieux être un oiseau
J'suis mal dans ma peau

J'voudrais voir le monde à l'envers
Si jamais c'était plus beau
Plus beau vu d'en haut
D'en haut
J'ai toujours confondu la vie
Avec les bandes dessinées
J'ai comme des envies de métamorphose
Je sens quelque chose
Qui m'attire
Qui m'attire
Qui m'attire vers le haut

Au grand loto de l'univers
J'ai pas tiré l'bon numéro
J'suis mal dans ma peau
Pourquoi je vis, pourquoi je meurs
Pourquoi je crie, pourquoi je pleure
Je crois capter des ondes
Venues d'un autre monde
J'ai jamais eu les pieds sur Terre
J'aim'rais mieux être un oiseau
J'suis mal dans ma peau

J'voudrais voir le monde à l'envers
J'aim'rais mieux être un oiseau
Dodo l'enfant do

Starmania, 1978

SOS d'un terrien en détresse

Paroles: Luc Plamondon, Musique: Michel berger

Psaume - Extrait de "Le Roy se Crée" de Christian Flèche

Psaume

Un mythe est un mensonge qui dit une vérité

Une loi affirme une vérité qui cache un mensonge

J'ai raison quand j'ai tort

Et quand j'ai tort j'ai raison

Car je suis mon propre chemin

Je montre ce que je cache

Et je cache ce que je montre

Car je suis mon propre chemin

J'introduis en moi ce qui s'y trouve déjà

Et j'en sors ce qui n'y est pas

Car je suis mon propre chemin

Un jour le temps disparaîtra

En un lieu qui n'exista jamais

Car je suis mon propre chemin

Et l'illusion me fait peur

Quand l'illusion me rassure

Car je suis mon propre chemin

Je cherche ce que je fuis

Et suis ce qui me cherche

Car je suis mon propre chemin

Je suis, moi, séparé de moi,

Et, par moi, suis agressé

Car je suis qui je suis

Je ne désire plus ce qui me manque

Je n'évite plus ce qui m'attaque

Car je suis qui je suis

Ne désire plus l'illusion du manque

N'évite plus l'illusion de la violence

Car nous suivons ce que nous sommes

Et sommes ce que nous poursuivons

J'ai raison d'avoir tort

Et tort d'avoir raison

Victime d'une illusion

Coupable de ce que je n'ai pas provoqué

Je suis protégé par la peur

Et libéré par les interdits

Aujourd'hui, réponds-moi, lecteur muet,

Qui fus-je en naissant ?

Qui suis-je en essence ?

Qui fuis-je en laissant

A tout néant, sens !?

Source: Le Roy se crée, Christian Flèche, Editions Le Souffle d'Or, 2002

Le Petit Tailleur de Pierre

Il était une fois un tailleur de Pierre qui en avait assez de s’épuiser à creuser la montagne sous les rayons de soleil brûlants. « J’en ai marre de cette vie. Tailler, tailler la pierre, c’est éreintant… et ce soleil, toujours ce soleil ! Ah ! Comme j’aimerais être à sa place, je serais là-haut toutpuissant, tout chaud en train d’inonder le monde de mes rayons », se dit le tailleur de pierre. Or, par miracle, son appel fut entendu. Et aussitôt, le tailleur se transforma en soleil. Il était heureux de voir son désir réalisé.

Mais, comme il se régalait à envoyer partout ses rayons, il s’aperçut que ceux-ci étaient arrêtés par les nuages. « A quoi ça me sert d’être soleil si de simples nuages peuvent stopper mes rayons ! s’exclama-t-il, si les nuages sont plus forts que le soleil je préfère être nuage. » Alors il devient nuage. Il survole le monde, court, répand la pluie, mais soudain le vent se lève et disperse ce nuage. » Ah ! Le vent arrive à disperser les nuages, c’est donc lui le plus fort, je veux être le vent », décide-t-il.

Alors, il devient le vent ?

Oui, et il souffle de par le monde, il fait des tempêtes, des bourrasques, des typhons. Mais tout d’un coup il s’aperçoit qu’il y a un mur qui lui barre le passage. Un mur très haut et très dur. Une montagne. « A quoi

ça me sert d’être le vent si une simple montagne peut m’arrêter ? C’est elle qui est la plus forte ! » dit-il.

Alors, il devient la montagne !

Exact. Et à ce moment, il sent quelque chose qui le tape. Quelque chose de plus fort que lui, qui le creuse de l’intérieur. C’est … un petit tailleur de pierre…

L'île des sentiments

Il était une fois, une île ou tous les différents sentiments vivaient : le Bonheur, la Tristesse, le Savoir, ainsi que tous les autres, l'Amour y compris.

Un jour on annonça aux sentiments que l'île allait couler. Ils préparèrent donc tous leurs bateaux et partirent. Seul l'Amour resta. L'Amour voulait rester jusqu'au dernier moment.

Quand l'île fut sur le point de sombrer, l'Amour décida d'appeler à l'aide. La Richesse passait à
coté de l'Amour dans un luxueux bateau. L'Amour lui dit :
"Richesse, peux-tu m'emmener?"
"Non car il y a beaucoup d'argent et d'or sur mon bateau. Je n'ai pas de place pour toi."


L'Amour décida alors de demander à l'Orgueil, qui passait aussi dans un magnifique vaisseau :
"Orgueil, aide moi je t'en prie !"
"Je ne puis t'aider, Amour. Tu es tout mouillé et tu pourrais endommager mon bateau."


La Tristesse étant à coté, l'Amour lui demanda :
"Tristesse, laisse-moi venir avec toi. ".
"Ooh... Amour, je suis tellement triste que j'ai besoin d'être seule !"


Le Bonheur passa aussi à coté de l'Amour, mais il était si heureux qu'il n'entendit même pas
l'Amour l'appeler !


Soudain, une voix dit :
" Viens Amour, je te prends avec moi."
C'était un vieillard qui avait parlé.
L'Amour se sentit si reconnaissant et plein de joie qu'il en oublia de demander son nom au
vieillard. Lorsqu'ils arrivèrent sur la terre ferme, le vieillard s'en alla.
L'Amour réalisa combien il lui devait et demanda au Savoir :
"Qui m'a aidé ?"
"C'était le Temps" répondit le Savoir.
"Le Temps ?" s'interrogea l'Amour.
"Mais pourquoi le Temps m'a-t-il aidé ?"
Le Savoir sourit plein de sagesse et répondit :
"C'est parce que seul le Temps est capable de comprendre combien l'Amour est important dans la Vie."

Conte Japonais

Conte Japonais

Un jeune aventurier plein d’ambition, voulut savoir la différence entre l’enfer et le paradis. Comme il était très appliqué et très dévoué, il put bénéficier du privilège de ce savoir. En rêve, il fut emmené en visite dans ces lieux inconnus. Il fut d’abord très étonné par les ressemblances de ces deux mondes. En effet, dans les deux, les personnes qui y séjournaient étaient dotées de baguettes pour saisir leur nourriture mais ces baguettes étaient

tellement longues qu’elles ne permettaient pas de saisir la nourriture et de la porter à sa bouche. Mais ce qui étonna encore plus le jeune aventurier c’était ce qui différenciait ces deux mondes. En enfer, les convives ne pensant qu’à eux-même tentaient de s’emparer des plus beaux morceaux. Ils se bousculaient, se contorsionnaient pour parvenir à saisir avant les autres la nourriture et se la mettre en bouche. Ils payaient au prix

fort chaque grain avalé ! Au paradis par contre l’ambiance était toute autre. Les convives partageaient leur repas dans la bonne humeur car chacun utilisait sa baguette pour nourrir le convive d’en face !

Un Seul Moment - Institut Ressources PNL - Avril 2002

Un Seul Moment

I1 n'y a qu'un âge dans la vie

Pour que les gens soient heureux.

Seulement, à un moment dans la vie de chaque personne,

I1 y a du temps pour rêver et faire des plans

Et avoir l'énergie de les réaliser. ..

Un seul âge pour que les gens puissent s'enchanter de la vie

Et vivre passionnément et jouir avec toute intensité

Sans peur ni culpabilité d'éprouver du plaisir.

Seulement une phase dorée pendant laquelle les gens peuvent créer et

Recréer, dans la vie, leur propre image et ressemblance.

Et s'habiller de toutes les couleurs et expérimenter tous les goûts,

Et succomber à tous les amours sans idées préconçues ni honte.

Un seul temps pour l'enthousiasme et le courage

Pendant lequel tous les défis sont une invitation à combattre.

Où les gens sont dans la meilleure disposition

Pour essayer quelque chose de nouveau, encore et encore,

Aussi souvent que nécessaire.

Cet âge est si fugace dans la vie,

I1 s'appelle PRESENT

Et il a la durée de l'instant qui passe.

(Nous avons perdu les coordonnées de l'auteur de ce texte ; nous ne souhaitons en aucun cas nous approprier ce dernier, mais seulement le partager avec vous...)

Périodique de l'Institut Ressources PNL d'avril 2002

Tu seras un homme, mon fils...(Rudyard Kipling)

Tu seras un homme, mon fils

Si tu peux voir détruit l'ouvrage de ta vie

Et sans un seul mot te mettre à rebâtir

Ou perdre en un seul coup le gain de cent parties

Sans un geste et sans un soupir,

Si tu peux être amant sans être fou d'amour;

Si tu peux être fort sans cesser d'être tendre

Et te sentant haï sans haïr à ton tour,

Pourtant lutter et te défendre;

Si tu peux supporter d'entendre tes paroles

Travesties par des gueux pour exciter des sots,

Et d'entendre mentir sur toi leurs bouches folles

Sans mentir toi-même d'un mot;

Si tu peux rester digne en étant populaire,

Si tu peux rester peuple en conseillant les rois

Et si tu peux aimer tous tes amis en frères

Sans qu'aucun d'eux soit tout pour toi;

Si tu sais méditer, observer et connaître,

Sans jamais devenir septique ou destructeur,

Rêver mais sans laisser ton rêve devenir ton maître,

Penser, sans n'être qu'un penseur;

Si tu peux être dur sans jamais être en rage,

Si tu peux être brave et jamais imprudent,

Si tu peux être bon, si tu sais être sage,

Sans être moral ni pédant;

Si tu peux rencontrer triomphe après défaite

Et recevoir ces deux menteurs d'un même front

Si tu peux conserver ton courage et ta tête

Quand tous les autres les perdront;

Alors les Rois, les Dieux, la Chance et la Victoire

Seront à tout jamais tes esclaves soumis

Et, ce qui vaut bien mieux que les Rois et la Gloire,

Tu seras un homme, mon fils.

Rudyard Kipling

Venez jusqu'au bord...(extrait de Conversation avec Dieu, Neale Donald Walsch)

Le poète-philosophe français Guillaume Apollinaire a écrit:

"Venez jusqu'au bord."

"Nous ne pouvons pas. Nous avons peur."

"Venez jusqu'au bord."

"Nous ne pouvons pas. Nous allons Tomber !"

"Venez jusqu'au bord."

Et ils sont allés

Et il les a poussés

Et ils se sont envolés.

Venez. Envolons-nous ensemble

Neale Donald Walsch, Auteur de Conversations avec Dieu

Notre plus grande peur...(Nelson Mandella)

Notre plus grande peur n'est pas de ne pas être capable mais d'être puissant au delà de toute mesure. C'est notre lumière et non notre obscurité qui nous effraie. Nous nous demandons : mais qui sommes-nous pour être brillants, géniaux, talentueux et extraordinaires ? En fait, on devrait plutôt se dire: qui sommes-nous

pour ne pas l'être. Vous êtes tous des enfants "des créateurs". Votre tendance à jouer petit n'aide pas beaucoup le monde. II n'y a rien d'illumiée à rétrécir de façon à ce que les autres ne se sentent pas

en insécurite autour de vous. Nous sommes nés pour exprimer la gloire "des créateurs" qui ont leur demeure en nous. Et elle n'est pas juste en nous mais en chaque être humain. Et quand on permet à notre lumière de briller, on donne inconsciemment aux autres la permission de faire la même chose. Et ainsi, quand nous nous

libérons de nos peurs, notre présence libère automatiquement les autres.»

Nelson Mandella

END OF THIS WORLD ....SOON ???? (HOW CAN WE DO SOMETHING...?)

Interview de Jeremy Rifkin sur les changements climatiques, le nucléaire, la production d'énergie distribuée...

• http://www.eenvandaag.nl/swf/player.swf?videoID=95012&external=0

(Speaking = English ... translating text = NL)